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出版社：中国人口出版社
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  • 老中医教你怎样吃

    老中医教你怎样吃

    高荣林徐凌云  /  2022-07-01  /  中国人口出版社
    ¥36.5(6.3折)定价:¥58.0

    本书由中国中医科学院广安门医院主任医师高荣林、中国中医科学院望京医院主任医师徐凌云主编，全书共8章，收录了100多种常见食材，按五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、水产海鲜、禽蛋乳品、菌类、坚果及调味品等分类，分别从性味、功效、药食两用、同类食材延伸、调食和药等方面进行阐述，解析药食同源理念，引导健康饮食，从而以食疗的方法达到养生的目的。这些我们在一日三餐中就可做到，简单又方便...

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  • 对症喝茶

    对症喝茶

    高荣林徐凌云  /  2022-07-01  /  中国人口出版社
    ¥31.9(6.4折)定价:¥49.8

    本书由中国中医科学院广安门医院主任医师高荣林、中国中医科学院望京医院主任医师徐凌云主编，全书分茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四章，主要介绍了药茶的功效、做法用法等，并且特意设置了饮用宜忌、图解药材这两个板块，详细讲解药茶的饮用宜忌，便于读者更有针对性地甄选适合自己的药茶...

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